Zmysł równowagi to inaczej układ przedsionkowy, współpracuje on na poziomie przetwarzania, z pozostałymi układami sensorycznymi.
Pomaga budować prawidłowy schemat ciała. Ważną rolę w tym procesie odgrywa aktywność ruchowa dziecka, której powinno być jak najwięcej.
Aby wpłynąć na zmysł równowagi, warto wykonywać proste ćwiczenia. Dlaczego?
Ponieważ poprawiają koordynację ruchową oraz wzmacniają mięśnie głębokie, wpływając tym samym na stabilizację ciała i utrzymanie prawidłowej postawy.
Ćwiczenia na zmysł równowagi nie są skomplikowane, a bardzo efektywne.
To na przykład: stanie na jednej nodze, chodzenie z woreczkiem na głowie, jazda na rowerku, deskorolce, zabawy na dużej piłce, tory przeszkód, skoki i podskoki.
Każda taka aktywność ma dobroczynny wpływ na ogólny rozwój dziecka, zwiększając potencjał na dalszy rozwój edukacyjny w tym na prawidłową lateralizację.
ul. Staszica 1
05-800 Pruszków
Adres e-mail: tygodnik@azymut.edu.pl
Tygodnik Placówek Sternik Pruszków