W klasach ósmych odbyły się lekcje z profilaktyki zdrowia obejmujące zagadnienia piramidy zdrowia, aktywności fizycznej, bilansu energetycznego, zdrowia psychicznego, higieny snu.
Uczniowie przynieśli produkty żywnościowe. Omawialiśmy składniki żywnościowe znajdujące się w danym produkcie. Dowiedzieliśmy się jaką funkcje pełnią białka, węglowodany, tłuszcze, składniki mineralne, woda.
Ważnym zagadnieniem była Piramida Żywienia i Aktywności Fizycznej dla dzieci młodzieży z 2020 roku.
Uczniowie wykonali tez ćwiczenie warsztatowe polegające na skomponowaniu śniadania, wyliczeniu kaloryczności oraz podanie alternatywnych aktywności w celu wyrównania bilansu energetycznego.
ul. Staszica 1
05-800 Pruszków
Adres e-mail: tygodnik@azymut.edu.pl
Tygodnik Placówek Sternik Pruszków