Numer 11/2021/2022 — 08.11.2021 r.

Kształtowanie zdolności motorycznych za pomocą obwodu stacyjnego

autor: Dorota Smosarska

Ruch, zwłaszcza na świeżym powietrzu jest bardzo ważny dla rozwoju oraz hartowania organizmu. Dziewczęta z klasy 1 bardzo lubią zabawy i ćwiczenia na dworze.

Po kilku rundach Berka w parach z zadaniami dodatkowymi ustawiliśmy stacje, za pomocą których można kształtować zdolności motoryczne. Niektóre z nich to: bieg wahadłowy, rzuty do kosza, pajacyki, przeskoki, rzuty Ringo, podania piłki w parach piłką do rugby, rzuty piłką lekarską, skoki na skakance. 

Komentarz lub zgłoszenie tematu




Same cyfry, bez spacji lub kresek

Lokalizacja

ul. Staszica 1
05-800 Pruszków

Redakcja

Adres e-mail: tygodnik@azymut.edu.pl

© 2024 Wszystkie prawa zastrzeżone.